OXFORD KËSHILLON: Ja kur duhet të zgjoheni, të stërviteni & të bëni seks!

Një studim i fundit i Oxford, jep këshillat e duhura për personat që janë rreth të 20-ave sipas kujt rutine duhet të ecin.

9:30- Zgjohen

10:00 – Pini Kafen

12:00: Filloni punën

15:00: Kryeni marrëdhënie seksuale (ai është kulmi energjive tuaja)

15:30: Hani drekën

17:00: Ushtroni aktivitet fizik

21:30 Hani darken

22:00 : Studioni (jeni më kreativ gjatë mbrëmjeve)

23:00: Konsumoni pak alkol

12:00 Shkëpusni kontaktin me teknologjinë

01:00 – Flini gjum